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Low Carb Diät -Gesund abnehmen

Low Carb Diät

Was ist Low Carb? Low Carb bedeutet „wenig Kohlenhydrate“ und ist eine Ernährungsform, bei der man weniger Kohlenhydrate und dafür mehr Protein und Fett isst. Kohlenhydrate sind eine wichtige Energiequelle für den Körper, aber zu viel davon kann dazu führen,…