Kategorie Gesundes ?

Microdosing – Pilze und Trüffel

Microdosing – Pilze und Trüffel. Ich habs getan bzw. tue es. Und nein ich bin damit nicht auf einem Dauertripp, ich kann klar denken, habe die gleichen Reaktionen wie sonst auch. Microdosing ist die Einnahme von eigentlich schädlichen Substanzen…

Ideale Gläser für Wasserkefir

Als Gläser für den Wasserkefir habe ich lange Zeit Gurkengläser oder ähnliches genutzt. Das geht ist aber nicht ideal. Denn Schwachstelle solcher Industriegläser ist immer der Verschluss. Die Schraubdeckel sind aus Metall und dieses ist mit einem Kunststoff innen und…

Tinnitus – muss das denn sein?

Tinnitus

Ursachen: Was löst Ohrgeräusche aus? Ohrgeräusche, auch Tinnitus genannt, sind ein lästiges Symptom, das durch viele verschiedene Faktoren ausgelöst werden kann. Die häufigsten Ursachen sind Lärmschäden und Stress. Aber auch Entzündungen im Ohr, Durchblutungsstörungen und Medikamente können Ohrgeräusche verursachen. Eine…

Low Carb Diät -Gesund abnehmen

Low Carb Diät

Was ist Low Carb? Low Carb bedeutet „wenig Kohlenhydrate“ und ist eine Ernährungsform, bei der man weniger Kohlenhydrate und dafür mehr Protein und Fett isst. Kohlenhydrate sind eine wichtige Energiequelle für den Körper, aber zu viel davon kann dazu führen,…

Wasserkefir im Hochsommer

Der Sommer bei uns war ja eigentlich immer so naja. Aber es wird wärmer und Wasserkefir im Hochsommer funktioniert auch wie ich dieses Jahr feststellen durfte, denn es wurde ja sogar richtig heiß. 35 Grad und Wasserkefir Ich glaube sogar…

Wasserkefir im Sommer

Wasserkefir

Ich kann nicht ohne und habe mir nun nach dem Umzug wieder neue Kristalle geholt. Wasserkefir im Sommer und in einer Dachgeschosswohnung – es geht auf jedenfall.Die Kristalle habe ich neu über eine Facebook Gruppe bekommen. Trockenobst für Wasserkefir 6…

Wasserkefir länger pausieren

Wasserkefir

Tja was soll ich sagen, ich habe erstmal genug und werde den Wasserkefir länger pausieren. Warum? Ich weiß es ehrlich gesagt nicht wirklich. Ich hatte mir vor kurzen sogar noch eine größere Menge Trockenobst gekauft, welcher nun sinnfrei rumliegt. Aber…

Serotalin – meine Erfahrung

Serotalin - meine Erfahrung

Meine Frau versucht es immer wieder ;-), dieses mal hat sie mir die Werbung von Serotalin* gezeigt die sie natürlich auf Facebook gefunden hat. Ich hab es mir angeschaut und ihr dann leider auch meine Meinung dazu gesagt. Facebook Werbung…